regulación del sistema nervioso
El espacio
entre sentir
y expresar.
"Explora el estado desde el que hablas"
"Explora el estado desde el que hablas"
"El objetivo no es la fluidez perfecta, sino encontrar la seguridad interna que te permita habitar tus silencios y tus palabras."
Mi trabajo nace de la comprensión de que la tartamudez no es un problema puramente mecánico, sino una expresión del estado de nuestro sistema nervioso. Cuando intentamos forzar la voz desde la tensión, el cuerpo resiste.
A través de AIRA, acompaño a personas a reconocer cómo funciona su sistema nervioso, identificar sus patrones de protección y cultivar herramientas de regulación somática. Trabajamos para crear una base interna de seguridad antes de emitir sonido.
— Anabel
Un kit para empezar a conocer tu estado interno antes de hablar.
Un curso profundo de 6 semanas explorando la metodología completa de AIRA para la transformación sostenible del patrón del habla.
La repetición define tu estado de base.
Si quieres conocer más sobre la metodología, tienes alguna consulta o simplemente quieres escribirme, aquí estoy.